吃什么水果比较健康

患者:女,1岁 提问于2018-08-31 22:49

病情描述:
孩子七个月大了,医生说可以给孩子添加辅食,我打算多买些水果给孩子榨汁喝,那吃什么水果健康?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
水果要选择一些多汁可口的,但是要低糖的,约110克的桃子,水分充足,只含热量60-70卡路里。小柑橘也是不错的选择,每只含热35卡路里,每次吃3个也只算热量较少的零食。
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