喝全脂牛奶就健康吗?

患者:女,32岁 提问于2018-09-03 21:28

病情描述:
我妈给我买了很多全脂牛奶,说可以补充营养,喝全脂牛奶就健康吗?
共1个回答
谢琪 主任医师 去挂号
桂林市人民医院 三甲 营养科
有很多人认为全脂牛奶喝了就很健康,所以特别的偏爱全脂牛奶。全脂牛奶中大约含有3%的动物脂肪,也就是“坏脂肪”,其中又含有一半的饱和脂肪酸,它被视为导致动脉硬化、冠心病、血栓性中风、乳癌、大肠直肠癌和前列腺癌的主要成分。
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