为什么孕妇不能吃菠菜?

患者:女,30岁 提问于2018-08-24 02:41

病情描述:
我很喜欢吃菠菜,菠菜又含丰富的铁质,可以防止贫血,但是为什么孕妇不能吃菠菜?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。有些大家认为是常识的东西,有时候也是不可靠的。
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