蛋白质偏低会造成身体免疫力降低，还可引起肌肉异常、脱发等表现，未成年人生长发育和智力发育都会受到影响。具体如下：
1.免疫力降低
蛋白质是一种有机大分子物质，是人体免疫细胞的主要组成部分，如果体内蛋白质含量降低，免疫细胞的修复功能就会减弱，从而导致细菌和病菌入侵，身体就会经常生病。
2.肌肉异常
主要表现为肌肉松弛，并且发生外伤后，肌肉和关节容易出现明显疼痛感，且伤情恢复会比较缓慢。
3.脱发
蛋白质含有多种氨基酸，氨基酸在体内合成后，可形成头发。因此，当蛋白质含量偏低时，头发营养减少，会出现发黄、发干、脱落等情况。
4.影响身体发育
蛋白质是人体一切细胞及器官组织的重要成分，发育期儿童缺乏蛋白质，身体发育会变得迟缓，严重的话智力发育也会受到影响。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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宝宝吃维生素AD吃到多大
一般建议宝宝吃维生素AD到一岁半到两岁左右相对比较合适，因为维生素A和维生素D都是小宝宝的生长发育中必不可少的两个维生素，对于孩子的身体的发育是非常重要的，同时在婴儿早期的时候，相对来说这两个维生素的摄入量比较少，容易出现这种缺乏的现象，所以一般在出生之后两周就开始补充维生素AD，一般坚持到两岁左右，相对来说就能够满足孩子的需求，当孩子年龄超过两岁以上，正常的生活中的营养的摄入以及孩子的这种经常性的活动、晒太阳等等，基本可以满足生理性的维生素A和维生素D的需求，多数的情况下就不需要再单独进行补充了。维生素A直接影响孩子的视神经的这种发育，同时影响孩子的这种智力发育、免疫力以及一些贫血等原因都与此相关，所以应该及时的进行补充。维生素D直接影响孩子的这种骨骼的发育、钙磷代谢是非常重要的一个因素，经常是因为维生素D缺乏引起佝偻病，应该是在婴幼儿时期非常常见的一个代谢性的一个问题，所以应该早期适当的进行补充维生素D，对于孩子的生长发育是非常重要的。当然维生素A或者D也不要过量使用，因为除了缺乏以后会引起一系列疾病，也有可能因为这种大量使用造成孩子出现维生素A中毒或者是维生素D中毒，这种潜在的影响应该说更严重，所以对于孩子的维生素AD的使用一定要科学有序的进行。语音时长 02:01103500次收听 2021-12-30 -
手上月牙少怎么补回来
手上月牙少是气血虚造成的，跟长期熬夜、休息不好或饮食不当、营养不良有关系，可通过以下几方面补回来：第一，养成良好的生活习惯，规律性作息，不要过度劳累，保证睡眠充足，少抽烟、喝酒。第二，饮食上注意营养搭配，平时多食用高蛋白、高纤维、高营养食物，补充蛋白质，保证机体有充足的营养。第三，多食用新鲜的水果、蔬菜，补充人体所需的维生素和微量元素，可以多吃一些枸杞、红枣、猪肝这类的补气补血的食物。第四，平时多吃健脾养胃的食物，有助于将月牙补回来。第五，加强体育锻炼，适当地增加体育的强度促进体内的代谢，提高身体的抵抗力，需要对身体进行调整加强锻炼。71126次播放 2021-11-02
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为什么宝宝老摇头
对于引起宝宝摇头的原因，其实是多种多样的，要结合孩子的年纪，以及孩子的各方面表现来综合判断。首先对于一些小月龄孩子来说，孩子在平卧的状态下经常摇头，有些孩子只是一个合理的生理表现，对于孩子来说，小月龄孩子，神经发育并不是特别健全，所以这个时候，常常会有摇头的表现。另外也要注意，有些孩子，可能在头皮的局部会有，湿疹或者皮疹的情况存在。因为出现瘙痒，所以导致孩子出现摇头的表现，因为孩子还比较小不会抓挠，所以常常，会在平卧的时候通过摇头的方式，来缓解瘙痒，所以皮疹，是引起孩子摇头常见的诱因。59549次播放 2021-11-02
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碱性磷酸酶偏低怎么回事
碱性磷酸酶偏低的原因有：一、生理因素，怀孕期间也有可能出现骨骼发育，这类情况下，骨组织中的碱性磷酸酶非常活跃，有时检查结果会偏低，但不用太担心。二、骨病，骨骼疾病患者在患病后，会出现碱性磷酸酶偏低，骨折愈合期、佝偻病、骨质疏松等。三、肝、胆囊炎，肝细胞内含有大量的碱性磷酸酶，一旦肝脏有问题，也会导致碱性磷酸酶偏低。四、药品引起，临床上经常使用的抗生素会导致碱性磷酸酶降低。五、缺乏营养，如长期节食减肥后，身体会失去微量元素。六、甲功异常、慢性肾炎、甲状腺功能不全等疾病，都会导致碱性磷酸酶偏低，这种情况需专业的治疗，一旦孕妇会出现碱性磷酸酶偏低的情况，需要进行针对性的治疗。64755次播放 2021-10-15
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头发少吃什么生发有效
头发少平时饮食当中，可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃仁、胡萝卜、莴笋以及南瓜子等食物，对于生发有非常好的疗效，同时还可以滋养头发。具体来说，胡萝卜中还有维生素A和β胡萝卜素，所以头发少的患者可以多吃些胡萝卜，能够给身体补充一定的微量元素，加上平时再结合，对头皮适当的按摩，还能够增加头皮里的血液循环，生长速度更会加快。莴笋当中含有很多的微量元素，比如铁、锌，而且这些微量元素，还非常容易被人体吸收，所以经常吃新鲜的莴笋，可以达到补气生血、促进毛发生长的作用。再就是黑豆，含有很多人体必需的蛋白质、维生素和铁，所以能滋养头发。而核桃仁的脂肪含量比较高，但是还有很多其他对人体有利的营养元素，所以吃核桃仁，可以使头发生长速度变快，头发变的乌黑有光泽。再有南瓜子的含锌量较高，同时含有维生素B1、维生素B2、B3、B4，主要负责头发的生长。还含有维生素B5和维生素B6，能够保障头皮的健康。以上这些食疗方法，都是大家很容易能够购买到的食材，简便易行，头发少的朋友可以去试试。语音时长 02:1482402次收听 2021-07-09 -
手指指甲边缘一按就疼怎么回事
手指甲边缘按压有疼痛感，是由以下五个原因造成的。是营养不足，导致皮肤过于干燥，角化过度，使得指甲边缘长倒刺。由于指甲剪的太短，刺激到了指甲周围的软组织或侧面指甲向甲边缘组织生长，使指甲边缘出现了甲沟炎的红肿、化脓、疼痛症状。因外伤、维生素缺乏等原因导致的指甲边缘形成裂口，按压后出现疼痛，建议患者到正规医院去化验微量元素，根据检查结果适量的补充身体所需。可能是皮下的肿物，可能因为平滑肌的收缩或者是肌肉收缩会造成明显疼痛。可能是异物刺入造成局部的疼痛。70396次播放 2021-05-31
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榴莲可以多吃吗
榴莲不建议多吃。榴莲是一种热带水果，营养比较丰富，但是过多食用容易导致身体上火，导致口腔溃疡的发生率明显增高。除此以外，部分人群还会出现脾气暴躁，甚至还有可能引起血糖升高、腹痛和口干舌燥等表现。榴莲当中还有较高的膳食纤维和氨基酸，适当的食用，可以促进肠道的蠕动，预防便秘。糖尿病的患者更不能多吃榴莲，否则容易导致血糖引起波动。尽量选择在两餐之间少量分次的食用。以确保血糖的平稳，无论是哪一种水果食用时都需要控制摄入量，过多食用，也会对身体造成一定的影响。语音时长 01:0482376次收听 2021-05-21 -
每天早上跑步多久最好
今天早上跑步30-40分钟的时间比较合适，但是具体锻炼的时间，还是需要根据患者的自身情况来决定。如果仅仅是为了锻炼身体，而没有减肥的要求，跑步20分钟即可适当的锻炼。跑步能够有效地提高心肺功能，减少心脑血管疾病的发生几率。如果是想要通过晨跑来减轻体重的人群，运动时间应该维持在30分钟以上，主要是因为身体只有通过30分钟的锻炼之后，脂肪才会开始慢慢的燃烧。在进行晨跑之前，最好要适当的进食，同时做好拉伸运动，避免肌肉拉伤。语音时长 01:0376796次收听 2021-05-21 -
宝宝吃维生素AD吃到多大合适
宝宝吃维生素AD到一岁半至两岁左右比较合适，因为在婴儿早期的时候，容易出现维生素AD的缺乏，而当孩子年龄超过两岁，可自行摄入所需量，所以不需要再补充了。维生素A和维生素D都是生长发育中必不可少的，维生素A影响视神经的发育、智力发育、免疫力、贫血等，维生素D影响骨骼发育、钙磷代谢。维生素AD也不要过量使用，会导致维生素A中毒或维生素D中毒，所以维生素AD的使用一定要科学有序的进行。83795次播放 2021-03-25
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营养不良用药用哪种好
营养不良这种疾病是不是可以用药物来治疗呢，相信很多人心里都有这个疑问，因为毕竟得这种疾病的人群以小孩子居多，而小孩子饮食调理不是一件容易的的事情，那么我们今天就来看看，营养不良用药用哪种好？
58467次浏览 2020-08-28
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肤色暗黄是什么原因
肤色暗黄是由于很多原因引起的，为了避免受到更多的影响，当发现问题后，就要及时的采取相关的方法改善。比如说可以增加自身的营养，也可以使用一些化妆品来提亮肤色，或是增加自身的睡眠时间。
66243次浏览 2019-11-01
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吃黑木耳有什么好处
吃黑木耳有解毒、清肠减肥、补气血、增强免疫力、降三高、美容等好处，真黑木耳有很多好处，但是要注意由于黑木耳还有活血的作用，所以孕妇经期的人群是不能吃的。
55917次浏览 2019-06-18
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低钾血症的原因是什么
低钾血症通常是由于摄入不足、胃肠道流失、尿液流失、汗液流失、过度饮酒等原因造成的。
58437次浏览 2019-05-30
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小孩营养不良怎么办
首先婴幼儿营养不良一般多伴有比如营养性贫血、微量元素缺乏、进食障碍、消化不良，应该去除这些病因，同时调整饮食，增加一些营养物质。比如营养性贫血的孩子可能适当的要补充铁剂，微量元素缺乏的孩子要适当补充微量元素。第二点是可以中药治疗调理脾胃。可以用药物也可以用非药物治疗方法，比如捏脊、小儿推拿、小儿药物贴敷，增加进食能力。第三个要养成良好的饮食习惯，纠正偏食、挑食，还有进食习惯不好，一般是通过这些方法改变他的饮食。最后一点就是对蛋白质和脂肪的补充一定要慎重，家长可能一下就给他买蛋白粉喝呀什么，我们还是不主张，因为他的肾脏功能也没有发育好，他的消化能力也弱，要循序渐进，不要大量的补充蛋白质、脂肪。语音时长 02:0653278次收听 2019-01-24 -
四气调神-从冬至开始吧
冬至对北半球的人来说是白昼时间最短，黑夜时间最长的一天，这一天，我们可爱的太阳跑到南半球去了，到达南回归线，使北半球的人不能好好地享受她的温暖。冬至节的到来，意谓着真正的冬天到来了，过了这一天后，太阳又会回来了，所以说冬天到了，春天就有盼头了。
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痛风的症状及治疗方法有哪些？痛风如何治疗？
痛风的症状及治疗方法：首先痛风是尿酸在人体血液中的浓度过高，在软组织形成针状结晶，导致身体免疫系统过度反应敏感，而造成痛苦的炎症。痛风可出现关节剧痛、痛风石等症状，治疗方法包括药物治疗和手术治疗。546次浏览 2023-07-26
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苹果水的作用与功效小儿常喝
苹果水适合小儿饮用，具有促进消化、增强免疫和补充营养的功效。苹果水中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能够改善肠道功能...0次浏览 2025-03-08
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打呼噜间歇性呼吸停顿怎么治好小妙招
治疗打呼噜和间歇性呼吸停顿可以通过调整睡姿、减重和使用辅助设备改善。打呼噜和呼吸停顿通常由气道阻塞或肥胖引起，严重时需就...0次浏览 2025-03-08
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打喷嚏流清鼻涕属于什么感冒
打喷嚏流清鼻涕通常属于风寒感冒，治疗以驱寒保暖、缓解症状为主。风寒感冒多由外感风寒引起，表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等症状...0次浏览 2025-03-08
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又吐又拉是诺如病毒吗怎么办
又吐又拉可能是诺如病毒感染，治疗以补液和调整饮食为主。诺如病毒是一种常见的肠道病毒，主要通过粪口途径传播，感染后会导致急...0次浏览 2025-03-08
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最近一种传染病又吐又拉浑身疼
治疗上，对于又吐又拉浑身疼的传染病，需要及时补充水分和电解质，避免脱水，同时服用止吐、止泻药物缓解症状，必要时就医输液治...0次浏览 2025-03-08
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小孩肚子痛呕吐是什么原因引起的
小孩肚子痛呕吐需及时就医排查原因，常见病因包括肠胃炎、食物中毒、肠套叠等。治疗方法根据具体病因调整，肠胃炎可口服补液盐和...0次浏览 2025-03-08
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胰腺炎的症状有哪些？总结胰腺炎的主要症状表现
胰腺炎的症状：胰腺炎主要表现为上腹部疼痛，消化道不适等症状，但是胰腺炎分为急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且这两种不同类型的胰腺炎表现也有所差异。535次浏览 2023-08-23
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诺如病毒的感染方式说法错误的是
诺如病毒主要通过粪口途径传播，错误说法包括空气传播和接触健康皮肤传播。诺如病毒感染常通过食用受污染的食物或水、接触受污染...0次浏览 2025-03-08
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七岁小孩恶心呕吐是感染了诺如病毒吗
七岁小孩恶心呕吐可能是感染了诺如病毒，但也可能是其他原因，需根据具体症状和检查结果判断。诺如病毒感染是一种常见的急性胃肠...0次浏览 2025-03-08
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急性支气管炎患儿在饮食上应选择易消化、富含营养的荤菜，如清蒸鱼、瘦肉粥和鸡蛋羹，这些食物有助于恢复。急性支气管炎是儿童常...0次浏览 2025-03-08
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诺如病毒检查通过血液检测无法直接确诊，主要依靠粪便样本检测。诺如病毒感染主要通过粪便样本的核酸检测或抗原检测进行确诊，血...0次浏览 2025-03-08
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月经期间不建议喝酒，酒精可能加重痛经、延长经期或引发其他不适。治疗上应避免饮酒，同时通过热敷、调整饮食等方式缓解症状。1??...0次浏览 2025-03-08
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诺如病毒的传播途径主要包括粪口途径、接触传播和空气传播，临床表现以急性胃肠炎为主，治疗需对症处理并加强预防。诺如病毒是一...0次浏览 2025-03-08
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梨子炖冰糖的功效与作用孕妇可以喝吗
孕妇可以适量饮用梨子炖冰糖，具有润肺止咳、滋阴润燥的作用，但需注意糖分摄入和个体差异。梨子炖冰糖含有丰富的维生素、矿物质...0次浏览 2025-03-08
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诺如病毒的消毒可使用含氯消毒剂，浓度建议为1000mg/L，消毒作用时间不少于30分钟。诺如病毒对含氯消毒剂敏感，使用含氯消毒剂可以??...0次浏览 2025-03-08
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胶原蛋白去鱼尾纹手术的消肿时间通常为1-2周，具体时间因个体差异和术后护理而异。术后冷敷、避免剧烈运动、保持充足睡眠有助于加...0次浏览 2025-03-08
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转移因子胶囊的作用有哪些
病毒感染是生活中可能遇到的一种情况，病毒感染的危害非常大，可能引起肝功能异常，可能引起免疫力下降，可能影响心脏功能，也可能影响造血功能。所以具体情况需要先检查一下，才能找到合适的治疗方法。转移因子胶囊是一种比较常见的药物，那么，转移因子胶囊的作用有哪些呢?转移2198次浏览 2025-01-30
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正大天晴替诺福韦有什么功效
如今，有许多疾病会给我们带来麻烦。肝炎已经成为一种常见病，可以选择正确的方式处理。当然，每个人遇到肝炎时，相应的治疗措施也会有一些变化，我们还是要理性的面对这些问题。正大天晴替诺福韦这种药物很常见，那么，正大天晴替诺福韦有什么功效呢?正大天晴替诺福韦的功能主治2240次浏览 2024-12-27
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脱发患者能吃非那雄胺片（百达英）吗
当代社会生存压力巨大的现状下，由此而引起的脱发症状，往往也是比较常见的，给很多患者带来了比较大的精神困扰，有必要积极接受治疗。此外，治疗期间，患者需要积极补充营养，那么，脱发患者能吃百达英非那雄胺片吗?下面让我们了解一下!百达英非那雄胺片用于男性脱发。所以，未2198次浏览 2025-01-11
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器官移植该怎么使用新赛斯平
器官移植是一项比较大的手术，对于那些做过这种手术的患者，平时的生活中注意事项是比较多的，不论是在饮食上还是用药上都需要特别注意，接下来小编给大家介绍一下器官移植该怎么使用新赛斯平?其实想要掌握新赛斯平这种药物的用法，用量方法很简单的，我们可以去阅读一下说明书，2180次浏览 2025-01-14
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