月经期间一般是可以吃桑葚的。桑葚是一种营养非常丰富的水果，而且性质温和，经期适量的吃有好处。不过如果有脾胃虚弱的问题，经常大便溏泻，最好还是不要吃桑葚，就算吃也要少吃。
月经期是一个非常特殊的时期，很多人在这个时候会出现腹部不适或者是腰酸等症状。在来月经期间，女性除了要多注意休息之外，日常的饮食也得合理的搭配。那么月经期间可以吃桑葚吗？
一、月经期间可以吃桑葚吗
大多数人在月经期间是可以吃桑葚的。桑葚这种水果所含的营养非常丰富，而且性质温和，经期适量的吃是有好处的。不过有些女性朋友脾胃虚弱，经常大便溏泻，这种情况下尽量还是不要吃桑葚为好。如果实在想吃，可以少吃一点，一次吃三五颗就可以了，以免加重腹泻的症状。
二、月经期间吃桑葚的好处
1.防止贫血
月经期间适量的吃桑葚能够有效的防止贫血。桑葚当中含有丰富的维生素以及矿物质，具有滋阴补肾以及补血的功效，可以有效的改善经期气血不足的问题。如果说经量比较多，很有可能会出现贫血现象，这个时候适当的这些脏事能够有效的预防和改善贫血。
2.润肠通便
在来月经的时候适量的吃桑葚可以起到润肠通便的作用。当事人当中含有丰富的纤维素成分，能够加快肠胃的蠕动速度，从而达到润肠通便的目的。有些人在月经期很容易便秘，适当的吃些桑葚可以缓解症状。不过不要一次性吃太多，以免引起肠胃不适或者是导致腹泻。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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18岁女孩月经不调怎么办
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长时间的姨妈不规律的确会导致人的怀孕难度增加，而且出现该症状的时间越长，那么怀孕的难度就会越高，不及时治疗的话还容易导致不孕不育的状况出现。一般女人可以通过调整好自己的生活习惯来改善姨妈不规律的状态，如果依旧无效的话，则可以考虑药物疗法。
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吃避孕药后多久可以要孩子
避孕药分为长效避孕药、短效避孕药，以及紧急避孕药和探亲避孕药。不同的避孕药，对怀孕的影响会有很大差异。通常女性在服用长效避孕药以后，最好要停药三个月以上，才可以备孕怀孕要孩子，这是因为长效避孕药的激素含量比较大，所以代谢时间比较长，因此在停药以后，不能够马上备孕、怀孕。而对于服用短效避孕药的女性，通常建议在停用短效避孕药后一个月以上，就可以开始备孕、怀孕。短效避孕药其实对怀孕已经没有太大影响，所以还有少部分女性可能在停用短效避孕药当月，就已经开始备孕、怀孕，如果女性是服用的紧急避孕药，那么紧急避孕药也有可能导致避孕失败，而引起怀孕，其实这时能够正常怀孕都可以妊娠，所以不用间隔时间再备孕。语音时长 01:3765664次收听 2019-12-31 -
大姨妈来几天属于正常
一般对于女性来说，大姨妈的问题是比较重要的，要是出现问题是很容易导致子宫问题，并直接影响到以后的生育问题，对于大姨妈的问题，要及时到相关的医院进行处理，像是一般正常的时间都是在5到7天的，其他的颜色、周期、量等因素都是可以作为一种依据存在的。
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月经不调会怀孕吗
月经不协调的人其实很难怀孕。例如不排卵性功能性子宫出血、多囊卵巢综合症，不排卵则不会怀孕。有的人月经根本没有规律性，却怀孕了，此为小概率事件。绝大多数人月经不调，是无法怀孕的。但极少数的人月经虽然没有规律性，但照样是怀孕。勿以少数人的事情讲多数人的问题。若有月经不调却想怀孕，必须要去医院做进一步检查，看看月经不调是什么原因。是多囊卵巢综合症、还是无排卵性的子宫出血、还是子宫内膜息肉、子宫内膜癌、卵巢囊肿还是更年期导致的，只能说是月经不调有怀孕的可能，但是这种怀孕的几率是特别小的。53263次播放 2019-10-31
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月经期间注意事项
首先我们要说一下就是来月经的时候的话呢实际上呢就是说宫口呢是开放的是吧那么再加上呢就是内膜脱落以后的话呢宫腔内呢它是有创面的所以呢它就非常的容易呢就是造成一些感染那么特别是呢就是经期呢要禁止同房是吧因为同房以后的话呢非常容易导致呢细菌的这种逆行感染那么导致呢就是说的宫腔的感染甚至呢盆腔的感染那么我们在临床上呢确实也碰到很多就是急性盆腔炎的病人那么一追问病史的话呢她就是因为经期同房了以后出现的这种肚子疼啊高烧啊脓性白带等等所以呢这一点呢是妇科大夫非常忌讳的是吧或者是要经常跟并告诫病人的这是第一点那么第二点的话呢就是说的经前或者经期的话呢一定要少食的这种辛辣刺激性的东西因为你看现在很多年轻的女孩的话呢一个呢就是说的非常愿意吃这种冰激凌啊冰棍啊是吧甚至从冰箱里头刚刚拿出来的这些水果啊等等那么还有一个的话呢为了美是吧很多女孩子话呢都是露着腰露着肚脐是吧所以这样的话就非常的容易呢感受这种寒邪经期呢就是避免这些寒邪这种入侵对于保证月经顺利地排出是吧那么防止这个痛经的产生的话也是非常重要的这是第二点那么第三点的话呢一定呢就是经期要避免的就是坐浴或者呢盆浴因为我刚才说了来月经的候的话呢宫口是开放的是吧所以呢如果呢就是坐浴或者盆浴的话呢也非常容易呢导致呢逆行的感染这个呢是那个第三点那么第四点的话呢就是来月经的时候要避免剧烈的运动因为中医讲呢动则耗气那么过量的运动就会导致呢气不足可以出现呢像那个就是说月经量过多了或者是月经淋漓不尽是吧这些的话呢我们在经期的时候呢都是应该注意的。语音时长 02:5064195次收听 2018-06-03
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