很多原因都可能会引起人们出现呕吐腹泻，尤其是在不良饮食之后。比如吃了一些不太容易消化的食物，当然有时候也会和受到寒冷刺激有关系。但不管是什么原因引起的呕吐，腹泻在饮食方面都应该要格外的注意，那么呕吐腹泻吃什么好呢？
1、山药
山药具有很好的健脾养胃的作用，在呕吐腹泻期间可以适量的吃一些山药来进行缓解，尤其是山药粉可以用于治疗拉肚子，同时也能够改善腹泻呕吐所引起的食欲下降。
山药也可以直接拿来清蒸着吃，将新鲜的山药吹干净以后切成长段，然后放到锅中炸到发黄的时候捞出来，再准备一个小碗里面放上少量的红枣和青梅，将炸好的山药放到碗上，撒上适量的糖分入蒸笼里面蒸熟出锅以后浇上少量的调料汁就可以食用了。
2、胡萝卜
胡萝卜里面含有很多的维生素A以及胡萝卜素，它是人体生长当中的非常重要的元素，尤其是对于儿童的生长发育有着非常重要的影响。夫妻间吃胡萝卜还会有一定的健脾和胃的作用，尤其是它里面所含有的果胶能够吸附肠道里面的有害菌群，促进大便成形是一种很不错的止泻食物。
3、扁豆
在呕吐腹泻期间适量的吃一些扁豆，可以起到健脾止泻的作用。但是在吃扁豆的时候，一定要将它彻底煮熟，没有完全煮熟的扁豆当中会含有一定的毒素，这时候会对肠胃造成刺激，加重腹泻程度，严重者还会出现中毒情况。
4、土豆
土豆里面含有大量的营养元素，常见的就是维生素c维生素b以及各种蛋白质，同时它也具有收敛健脾养胃的作用。土豆是生活当中非常常见的一种碱性食物，在进入身体以后有利于保持身体酸碱平衡，促进酸性物质的代谢，因此可以有效提高身体免疫能力。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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胃疼吃阿莫西林有效果吗
胃疼吃阿莫西林是否有效果，需根据具体情况进行判断，如果是细菌感染引起的，则吃阿莫西林有效果，如果不是细菌感染引起的，通常吃阿莫西林没有效果。1.有效果：如果胃疼是因饮食不洁，导致细菌感染引起的，通常可以使用阿莫西林，由于阿莫西林具有抗炎、杀菌的作用，所以使用阿莫西林有效果，能够一定程度上缓解胃疼。2.没有效果：如果胃疼不是细菌感染引起的，而是由于食用过多导致胃部消化不良引起的，使用阿莫西林一般没有效果，不能缓解胃疼。如果是消化不良引起的，可遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片、保和丸等促进消化的药物进行治疗，能够有效减轻病症。平时需注意多休息，避免剧烈运动，还需注意局部保暖，避免局部受冷风刺激，能够有效预防疾病。在使用药物时需在医生的指导下进行使用，不可擅自使用药物以及更改药物的用法用量，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。9次播放 2024-12-31
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退热镇痛药会不会加重腹泻
退热镇痛药会不会加重腹泻一般和自身胃肠道功能是否健康有关，如果胃肠道功能健康，一般不会加重腹泻；如果胃肠道功能不健康，可能会加重腹泻。平时可能由于进食生冷食物引起腹泻，胃肠道内壁本身具有一定的防御功能，如果胃肠道功能完善，状态健康，退热镇痛药对于胃肠道黏膜的刺激基本可以忽略不计，一般不会加重腹泻状况。如果因为胃肠炎、胃溃疡等疾病引起腹泻，胃肠道功能受损，防御能力下降，退热镇痛药对于胃肠道的刺激较大，可能会加重腹泻，不利于治疗，容易出现里急后重的不适症状。应注意饮食均衡，避免挑食，多吃富含蛋白质的猪肉、鸡蛋等食物，以及富含维生素和膳食纤维的白菜、菠菜等食物。如果身体出现不适，建议及时就医。7次播放 2024-11-30
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腹泻想吐什么原因
导致患者腹泻想吐的原因有很多，可能和饮食杂乱、暴饮暴食、工作生活紧张、吸烟喝酒、着凉等各种因素有关。上述因素的刺激会导致肠道的消化能力以及抵抗力下降，从而会增加各种感染以及非感染性疾病的发病几率。如果患者肠道内存在器质性病变，容易反复出现腹泻、想吐症状。如果腹泻想吐症状是近期出现的，症状轻微时可以考虑属于胃肠功能紊乱表现，如果症状较为明显，一般多考虑是因为细菌病毒等病原体感染引发的急性肠胃炎表现。患者上述症状如果反复出现，需要考虑和自身免疫性因素、消化系统占位性病变等器质性疾病有关。由于上述症状不具有特异性，必要时患者需要积极去正规医院消化内科就诊，根据相关检查结果分析疾病类型后按医嘱治疗。语音时长 01:1298101次收听 2021-05-20 -
拉肚子吃鸡蛋管用吗
拉肚子时吃鸡蛋不仅起不到止泻作用，甚至还有可能加重腹泻，所以不建议在拉肚子时食用。一枚五十克的鸡蛋中含有蛋白质七到八克左右，含有脂肪五克左右，可以说是一种营养价值极高的食品了。但是在腹泻时，肠道功能紊乱且蠕动加快，对于鸡蛋中含有的大量脂肪和蛋白质均难以被肠道消化吸收，所以吃鸡蛋对于腹泻的恢复并无帮助。当鸡蛋进入消化道后，人体就需要分泌大量的消化液对其进行分解，这无疑会加重腹泻患者的消化道负担，从而加重腹泻，所以在腹泻时还是不建议患者食用鸡蛋，另外，其他含有大量蛋白质或脂肪的食物也不应该在腹泻时食用。语音时长 01:0665735次收听 2021-04-22 -
一天腹泻两次正常吗
每天排便1-2次都是正常的，当出现排便次数的增加，可能是腹泻，当出现排便次数的减少，可能是便秘。腹泻和便秘的界定，除了排便次数的改变以外，还要从粪便的性状来区分。腹泻的界定是这样的，排便次数的增加，每日排便次数在三次以上，而且排出的大便比较稀薄，含水量增多。含水量一般在80％以上，并且排出的便可能含有脓液或者未消化的食物，这样排便次数的增加和排便习惯的改变才能称为腹泻。便秘的界定也是这样的，排便次数的减少，每周排便少于三次，而且同时有排便困难、粪便干结，这种情况下才能称为便秘。出现腹泻或者便秘，多数和饮食因素有关，而且常常和众多的消化道疾病有关。语音时长 01:2082938次收听 2021-04-19 -
脾虚会腹泻吗
脾虚会有腹泻的症状，脾虚中医症状常见的表现为纳差、四肢乏力、大便溏稀，甚至会出现腹泻的症状，还有就是胃脘的胀痛，面色的萎黄、毛发干枯等。脾为后天之本，主运化水谷精微。有时脾虚的人临床上不一定会有症状，有些脾虚的人仅仅表现为大便的溏稀，甚至为腹泻，这些脾虚表现为身困乏力、纳差。所以在日常生活中也会有拉肚子或者是稀便，甚至严重的情况会有水样便的这种症状。所以在中医治疗这个腹泻的症状，也可以通过治疗脾虚来进行调理。语音时长 01:0488215次收听 2021-04-15 -
腹泻患者吃什么好呢
现在很多年轻人的生活不是很规律，饮食生活都比较乱，所以容易发生腹泻的情况，这种疾病的出现与细菌感染，病毒感染都有很大的关系，我们应该尽早了解这种疾病的出现，今天我们来了解一下腹泻患者吃什么好。
52440次浏览 2020-11-20
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腹泻的几大危害有哪些
许多人对于腹泻这种病非常了解，当有的朋友出现这种病时一定要及时治疗，从而减少这种病带来的危害，帮助我们形成一个健康的生活，下边给大家介绍一下腹泻的几大危害，希望帮助大家更好的了解这种病。
58241次浏览 2020-08-28
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腹泻吃什么药
治疗腹泻的中成药很多，比如藿香正气散、保和丸、葛根芩连丸、参苓白术散、四神丸等。医生开具处方时可选择葛根、黄芩、黄连、党参、白术、茯苓、生薏米等多种草药，同时也可选择陈皮、红小豆、薏仁米等药食同源的药物。但患者不能自行选择药物。中医讲究辨证论治，即具体病人具体分析，因此需要找到专业医生进行指导，以开具适合的处方，否则药物选择错误可加重病情。54694次播放 2019-12-25
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小孩拉肚子怎么办
如果单纯的小儿反复的腹泻，则属于胃肠功能低下，除明确原因给予正确的药物治疗以外，要简单饮食，少食多餐，用捏脊方法可以调和强壮脾胃功能，达到止泻的作用。小孩拉肚子，首先要明确病因，是急性的感染性的疾病，例如吃坏肚子或有诺如病毒的感染。小孩的拉肚子同时结合有发烧，千万不能在家里私自去处理，建议及时带孩子去医院诊治，建议吃米面类的食物，不要吃荤菜、粗纤维和生冷的食物，可以吃加强健脾胃的食物，如山药、扁豆在饮食当中可以兼顾。58181次播放 2019-06-06
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患上了腹泻吃什么好
在生活中我们面对很多诱人的美食，很多人也很喜欢吃一些垃圾食品，难免会因为饮食不当导致腹泻的发生，如果出现了腹泻不仅可以治疗，也可以通过饮食来帮助缓解腹泻的症状，那么腹泻吃什么好呢?下面就为大家介绍几种对腹泻有治疗帮助的食物。
55585次浏览 2018-09-12
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三个月婴儿腹泻怎么回事
孩子的出生对于一个家庭来说，是一件十分开心的大喜事，不过在宝宝成长的过程中，不免会出现一些小疾病，比如头疼脑热、腹泻、消化不良等，其中腹泻是比较多见的，那么，三个月婴儿腹泻是怎么回事呢？
55338次浏览 2018-09-10
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婴儿腹泻的症状是什么
因为婴儿的生理特点，婴儿每天可多次大便，一般都是3到6次都这是正常的现象，所以很多新手爸妈对于婴儿出现了腹泻也不知道，耽误了孩子及时的治疗，甚至让病情加重造成严重的危害，因此对于婴儿腹泻的症状需要了解清楚，那么婴儿腹泻的症状有哪些呢?
55241次浏览 2018-09-04
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慢性腹泻的人平时如何保养
慢性腹泻的病人应该积极进行治疗，中医药，针灸治疗慢性腹泻有显著的疗效，另外饮食要清淡，不要吃过于寒凉以及肥甘厚味的食物，这里有一个治疗慢性腹泻的食疗方，就是山药，薏米，莲子，芡实煮粥长期服用，对长期慢性腹泻有一定的疗效。语音时长 00:4854957次收听 2018-07-06 -
腹泻怎么办
腹泻原因有很多，比如一些药物的副作用，细菌性的痢疾，肠炎或其他的一些问题。因乳糖不耐受导致的腹泻，可以选择无乳糖的食物。其他类型的腹泻不能吃高脂肪、高蛋白的食物。此外，腹泻的时候应适当的节食，选择一些粥面类的食物，不能吃大量的肥腻的食物。61653次播放 2018-04-10
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春季出现手脚脱皮的主要原因是什么
春季出现手脚脱皮的原因较多，常见的有皮肤干燥、接触性皮炎、手足癣、剥脱性角质松解症等。1.皮肤干燥：在春季，由于气温升高、?...0次浏览 2025-02-28
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怀孕初期的症状：怀孕初期，女性的身体会发生一系列变化，这些变化可能会提示你已经怀孕了，包括月经停止、食欲下降、恶心呕吐、尿频、尿急、嗜睡、浑身倦怠等症状，但是因为个体差异，每个人的具体表现可能不太一样。520次浏览 2024-01-05
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敏感肌MM春季护肤注意5件事
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