随着社会和经济的发展，男性健康问题越来越受到社会的关注。不良的生活方式和工作环境，以及来自家庭、工作、经济等方面的压力，使男性在生理和心理上都承受了更多的压力。
加之受传统观念的影响，男性的自尊使得他们不愿意承认自己身心有问题，男性生病后往往不肯寻医问药，导致很多小病延误治疗。男性作为家庭的“顶梁柱”承担者家庭乃至社会的重要责任，他们的健康是家庭和社会的基础，是家庭和社会和谐的稳定力量。
通过开展男性健康日活动，呼吁全社会关注男性健康，把基本的男性健康知识和健康理念带到千家万户，在全社会为广大男性营造良好的环境，提高男性对自身健康的关注，并积极承担起家庭幸福和社会和谐的责任。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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精子多长时间充满一次
男性在一次性生活以后，精子是需要一定的时间来重新恢复，就是所说的充满，但充满着时间是不一定的，没有绝对的时间，因为还得看每个人的身体状况，有个体的差异。另外，每一次射出去的精子量，每个人也是不一样的，而且同一个人每次射出来的精子数量可能也会有所差异。所以综合上面情况，就没有固定的时间，在正常情况下，精子需要3个月左右的时间才能把整个精子完全更新一次，也就是把体内储备的精子如果是完全射干净，需要3个月左右才能把它充满。但是，实际肯定不是这样的，因为一次射精，不一定完全射干净，可能就射出去一部分，所以剩下的不好说，多长时间能充满。精子在睾丸中产生的，然后到附睾里面再发育成熟，在睾丸里面，一般要存有2个月的时间，在附睾当中存留大概1个月的时间，精液里面成分不单单是有精子，还有精浆。精浆主要是由像尿道旁腺、睾丸、精囊、前列腺等，这些腺体分泌各种各样的液体混合而组成的，所以精浆当中的成分有很多种，比如好多有机物和无机物都是存在的。精子在睾丸和附睾里面，从生成到发育成熟以后，通常经过3个月的时间把整个精液能够充满，但是平时男性对性生活应该有所节制，不要过频繁的性生活，也不要过度手淫，这些对身体都是不利的。语音时长 02:4373712次收听 2021-07-09 -
打飞机的时候需要注意什么
男性在打飞机时，首先要注意避免过于频繁，适度的自慰对身体没有危害，但过度自慰容易引起记忆力减退、阳痿早泄等后果。此外，自慰时要注意个人卫生，还应避免使用不当的自慰方式，以免影响健康乃至生命。
117767次浏览 2020-08-03
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同房的时候男性疼是什么原因
男性的性高潮，在射精过程会涉及到附睾、输精管、精囊等器官共同协作完成。正常情况下，精液的排出是产生欣快感。如果发生病变，可能就会感到疼痛。同房时疼痛可以从几个方面来分析：第一，器质性改变。比如精囊炎，前列腺的炎症等。第二，损伤性。比如说有些医源性损伤，还有些外界因素导致的损伤。第三，非器质性。比如有些朋友性生活时候没有做好充分的准备，急于开始性生活，会导致不舒服。也不排除有些患者是一种心理感觉，也可能是来自一些性伴侣的一些压力导致，所以要具体分析原因，来解决问题。56740次播放 2019-12-25
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怎么调理精子
改善精子质量需要从可以很多方面综合地改善。具体说，从药物，现在西药，精子少了，可以通过有些药物来增加精子的数量。比如常用的克罗米芬、他莫昔芬等。还有一些常用药物，比如说左卡尼汀，左卡尼汀通过禁止赋予能量的增加后，来提高精子的运动能力。其他还有比如抗氧化剂的应用，微量元素的补充。中药也是常常用的方案，中医通过辨证论治方法，补肾生精，养血生精来提高精子质量。其他，良好的生活方式、锻炼也是有利的。另外，注意饮食结构。中国传统文化也有食疗，也可以增加精子活动。54963次播放 2019-12-25
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包皮长是有什么问题
包皮过长是很常见的，并不是说包皮长一定有问题。如果包皮长，而且包皮的外口还小，这是包茎。包茎患者龟头露不出，而且因为里没法清洗，所以易藏污纳垢，还有的人会影响排尿，所以这个时候把包皮切掉。包皮长且自身的抵抗力有问题，例如糖尿病以及吃了一些免疫抑制剂患者，那么这个时候把包皮给切掉，因为包皮长，而且抵抗力有问题患者，这个时候包皮和龟头之间的细菌更易繁殖，更易产生一些问题，更易引起炎症。如果仅仅是包皮过长，身体状况挺好的，也没有炎症，可以上翻，那么这个时候包皮长对自身影响不是太大，只要保持龟头的外漏并且经常清洗就可以。语音时长 01:1850148次收听 2019-10-09 -
包茎什么时间手术最好
包茎分小儿包茎和成人包茎。小儿包茎要看包皮外壳大小，若包皮外口不小，随着阴茎发育，龟头会慢慢露出来，这种情况不一定非要做手术；若包皮外口较小这种情况需要做手术，一般在青春期十三四岁做最好；成人包茎一旦发现必须立即手术。包皮长，龟头露不出来，在勃起状态下也露不出来，或只露一小部分，叫做包茎。包茎对身体有以下几个影响：一、包皮过长容易滋生细菌；二、细菌容易繁殖，产生包皮垢，对龟头有不良影响，且包皮垢无法清洁。52408次播放 2019-10-09
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健身吃睾酮素好吗
健身是一种很好的运动，健身的目的就是让人看起来很强壮，肌肉发达。我们所知道男性的肌肉是与雄激素密切相关的，当你身体缺乏雄激素，那么肌肉就会出现萎缩，身体就会没有力气，当然这个雄激素不是在健身的时候吃的，只有当体内雄激素分泌过少，才可以补充雄激素的。在健身的时候吃雄激素，这个是不可取的。因为雄激素的分泌是根据体内的需要来进行分泌的，如果只是为了健身补充雄激素，那么它就是有害的，会损害你体内别的器官，同时也会引发不良的反应。60542次播放 2019-10-09
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提高男性性功能的方法
男性想要提高提高性功能可以通过锻炼、养成良好的生活习惯以及饮食习惯，减轻心理压力等方法缓解病情。一、平时多锻炼身体，保持良好的身体状态。二、生活规律，尽量少抽烟、喝酒，少熬夜。三、保持好的夫妻关系，因为夫妻关系会影响男性的性功能，夫妻关系和谐是保证性功能的前提。四、要多吃蔬菜、水果，还需要多吃一些肉类，例如牛肉、羊肉。五、要减轻心理压力，保持良好的心态。因为心理压力是影响男性功能的一个很重要因素。例如偶尔出现性功能不好，不要太在意，避免造成很大的心理压力。语音时长 01:4361315次收听 2019-07-15 -
怎么算阴茎短小
阴茎短小指的是阴茎的长度小于正常平均值的2点5个标准差，我们称为阴茎短小。对于成年男性来讲，阴茎在疲软状态下小于5厘米，在牵拉的长度的条件下小于7厘米，在勃起的条件下小于9厘米，称为阴茎短小。但是在诊断阴茎短小的同时。首先要除外隐匿阴茎或者叫做埋藏阴茎，尤其是对于一些肥胖的患者，他的阴茎体发育是正常的，但是由于肥胖，耻骨区的脂肪堆积，患者的阴茎体埋藏于耻骨区的脂肪当中，这种患者并不是真正意义上的阴茎短小，只能诊断是埋藏阴茎或者叫做隐阴茎。语音时长 01:0166034次收听 2019-05-09 -
阴囊瘙痒怎么治疗
阴囊瘙痒，首先要搞清楚阴囊瘙痒的病因是什么。是阴囊湿疹，还是特发性的阴囊的瘙痒。对于急性期的阴囊的湿疹所导致的阴囊瘙痒，可以口服抗组胺的药物，包括外用一些硼酸，可以有效的缓解阴囊瘙痒的症状。对于急性期的患者，还在常规的服用抗组胺药物的基础上，加用一些糖皮质激素。对于一些慢性的阴囊瘙痒的患者，可以采用一些中医中药的湿敷或者是局部的清洗，通过上述的方法都可以缓解患者阴囊瘙痒的症状。语音时长 00:5959910次收听 2019-05-09 -
精索静脉曲张怎么办呢
精索静脉曲张怎么办：精索静脉曲张的治疗方法，主要取决于精索静脉曲张是否对患者产生明显的不适症状，是否影响患者的生育能力。若精索静脉曲张并没有对患者生育能力造成不良影响，建议采取等待观察的方法，不需要采取明确的治疗手段。若患者由于精索静脉曲张导致了生育能力或精子质量下降，则可以采用以下三种治疗方式：第一，药物治疗，常用药物为改善静脉壁功能；第二，中成药治疗，主要采用活血化瘀、补中益气的药物。第三，手术治疗。若通过以上技术仍不能解决患者生育问题，可以采用人工辅助生殖技术。51963次播放 2019-05-09
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打拼族应给性福留点空
对现代中年男性而言，生活无规律，工作太繁重，饮食不均衡，都可能引起神经衰弱、焦虑，甚至降低男性的“性”趣。不断加班、应酬，竞争、升职的压力也让很多在都市打拼的男性患上了ED(性功能障碍)。
60789次浏览 2018-06-05
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影响男人寿命的9个身体变化
40岁左右的男人正处于人生事业的巅峰，但同样值得关注的是，中年既是身体机能成熟的时期，又是向老年过渡的时期。这个阶段也是疾病的形成期，因为生理机能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，许多疾病都在这时爆发或显现。
54061次浏览 2018-05-08
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弱精症是可以预防的
弱精症是导致男性不育的常见疾病之一，弱精症患者由于精子运动度低下，很难做向前运动，使精子无法在最贱时间内游到卵子所在位置，继而难以与之结合形成受精卵。现代社会，出于多方面的原因，不少男性都被弱精症困扰着。
63970次浏览 2018-05-07
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男科疾病会涉及哪些器官
要想对男科疾病有了解，首先得知道男性生殖系统包括哪些器官及其作用。阴囊位于阴茎根部下后方，两侧大腿根部之间，呈囊袋状。在阴囊正中有一纵行中隔，叫阴囊隔，它把阴囊腔分为左右两部分，成为两侧睾丸、附睾及下段精索的“宿舍”。
52312次浏览 2018-05-04
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女性减肥瘦身美容养颜两款食谱一样吗
女性减肥瘦身和美容养颜两款食谱并不完全相同，二者虽有部分重叠，但目标侧重点和食材选择存在差异。减肥食谱注重低热量、高纤维...0次浏览 2025-02-21
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急性胎儿窘迫的重要临床征象
急性胎儿窘迫的重要临床征象包括胎心率异常、胎动减少或消失以及羊水异常。这些征象提示胎儿在子宫内可能面临缺氧风险，需及时就...0次浏览 2025-02-21
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鼻中隔偏曲怎么回事需要怎么办
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肺脓肿形成的空洞会导致咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等症状，严重时可能引发脓胸或败血症。治疗方法包括抗生素治疗、引流手术、支...0次浏览 2025-02-21
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切除法去腋臭不适用于皮肤病患者、疤痕体质者、凝血功能障碍者以及严重心脏疾病患者。这些人群可能因手术风险较高或术后恢复不良...0次浏览 2025-02-21
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眼睛近视了怎样才能恢复：想要恢复视力，首先要知道近视的类型，近视可分为假性近视和真性近视，如果是假性近视则可以通过合理的用眼习惯来恢复，如果是真性近视的话，是不可逆的，但是可以通过手术的形势来矫正视力。531次浏览 2023-08-28
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心绞痛吃麝香心脑乐片有用吗 一天要吃几次
心绞痛的感觉难以忍受，心绞痛发作的次数越多，对心脏造成的损害就越大，因此每个人都应努力选择正确的方法来解决该问题，而积极接受适当的治疗必须要首当其次，麝香心脑乐片是一种用于心血管疾病的药物，那么心绞痛吃麝香心脑乐片有用吗?一天要吃几次?麝香心脑乐片的成分由丹参1848次浏览 2024-12-06
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可定有什么作用?胆固醇高可以这样调理
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雷易得恩替卡韦分散片好不好
慢性乙型肝炎的出现，给患者带来了比较大的痛苦折磨，一旦造成了肝硬化的发生，患者的肝脏可能会遭遇肝脏损害，必须及早处理。那么，雷易得恩替卡韦分散片好不好?下面了解一下!雷易得恩替卡韦分散片在临床上可以用于治疗慢性乙型肝炎这种疾病。不过，因为雷易得恩替卡韦分散片是1879次浏览 2024-11-25
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倍信替诺福韦究竟怎样
在日常生活之中，慢性乙型肝炎是比较常见的，危害性甚大，一旦造成了严重肝硬化的出现，那么患者的生命质量就会下降，必须及早处理。那么，倍信替诺福韦究竟怎样?下面了解一下!倍信替诺福韦在临床上可以用于治疗慢性乙型肝炎这种疾病，而倍信替诺福韦的效果往往是因人而异的，存1915次浏览 2025-02-03
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