大家都知道，男人肾好，才能让女人更性福，所以说肾对男人来说是很重要的，肾虚的男人还会影响夫妻之间的感情，也会影响自己身体健康。男人肾虚还会引起更多尿频、尿痛的情况，还会严重，还会引起阳痿早泄症状，但是即使肾虚会有很多问题，也是可以其实通过食疗来改善，可以做一些汤改善一下。
甲鱼枸杞百合汤，具有滋阴补肾清退需要功效，枸杞子补肾益精，功效显著，而且药性平和，可令男性强身健体，延年益寿。百合味苦性平，有润肺止咳清心安神之功效。甲鱼枸杞百合汤是适合男人补肾的一道汤品。
灵芝蜜枣老鸭汤，灵芝滋补肝肾，阴虚体弱的人可以多喝，蜜枣含有丰富的糖分，维生素e是补肾最好的，对身体很有帮助。消化不良的，可以多喝，有助排泄通便，这款汤可滋补肝肾、养阴止喘、适合阴虚体弱人影用。
核桃杜仲炖猪腰，杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎、降压等功效。猪腰能补肾精、治腰疼，中年男人食用，有益于骨骼保健与维持性能力，这款汤有滋补肝肾、强壮筋骨功效，适合熬夜后腰酸背痛四肢乏力眼圈黑人群。
另外如果男人的肾如果出现异常情况，很有可能会导致体力减弱，给身体健康带来很大危害，因此男性朋友应该保护好自己的肾，当身体需要补肾时就得注意，有很多不错的汤，可以选择一款简单适合自己的，注意饮食均衡，少喝酒吸烟。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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补肾生精吃什么药见效快
患者补肾生精选用药物时不应以见效快为目标，而应以药物疗效好为选择原因。例如大部分患者常用的汉威四味生精口服液，具备了既能温补肾阳，又能生精的双重功效。在日常补肾生精的过程中，人们往往存在一个误区，认为只补肾就行了，但这是远远不够的，因为男性肾虚往往伴有精虚，“精”才是人体生命活动的物质基础，精虚也同样会影响性功能，还会伴随无力感、脱发等现象，所以，在补肾的同时还要生精。四味生精口服液由鹿茸、人参、蜂王浆、三七四种名贵药材组成，不仅具有温补肾阳的功效，还具有生精的作用，对因肾（阳）虚、精虚所引起的性功能低下、无力感、脱发、腰膝酸软等症状都具有调节改善作用。除了口服药物治疗之外，患者还可以通过饮食调理来帮助补肾生精。如可以多吃驴肉，驴肉有很好的补气血、滋补肝肾的效果，在一定程度上来说能起到补肾生精的效果。还可以适当吃一些泥韭菜、山药、核桃等食物，这些都有助于壮阳生精补肾。此外，在日常生活中，注意工作压力不要过大，避免房劳过度，不要熬夜等，养成良好的生活习惯。语音时长 01:5446317次收听 2022-02-15 -
阳痿是不是因为肾虚
阳痿的原因很多，肾虚是阳痿其中的一个原因。在不同的年龄阶段可能有不同的病因，导致性功能障碍，对年轻人大多数以气滞为主，肝气不舒，血脉不能通畅，肾功能是好的，但是勃起功能障碍，怄气太重，所以阴茎的动脉血，静脉血充血的时候会出现障碍，不能勃起，但是性欲很正常。而到中年阶段，可能是压力太大，工作太劳累，熬夜，过于疲劳，身体过于耗竭，出现亚健康状态，可以引起性欲减退，性功能障碍。而老年人更多的是肾虚。语音时长 01:0659863次收听 2021-12-30 -
干咳是肾虚吗
干咳不一定是肾虚，也可能是燥邪秋燥引起的。干咳的原因很多，主要是内因。第一种是燥邪秋燥。很多同志在秋天的时候出现咳嗽，没有痰，喉咙很干，肺部很干，因为秋天很燥，呼吸的过程中把肺里面的水分给带走了，肺在非常干的状态下会不舒服，它会表现为咳嗽，这个时候如果去查细菌、查病毒、查感染、查CT都没有问题，因为它仅仅是不舒服而已。第二种情况下是阴虚火旺，肾阴虚、肺阴虚、阴虚火旺，也是肺里面的水太少了，和邪燥秋燥伤了肺是一样的，都是肺里面的水分不足，阴虚火旺也是肺里面的水分不足，火相对的旺，肺也处于一种很干燥的状态，肺里面不舒服，它很干燥就要咳嗽，为了对抗那种不舒服，咳的目的只是为了让自己舒服点而已，但是不代表它有什么问题。所以干咳可能有肾虚、阴虚火旺、肺肾阴虚，也可能是秋燥、空气很干燥等等，所以干咳不一定是肾虚。75871次播放 2021-08-26
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女性肾虚怎么办
女性肾虚主要找到相应的原因，然后进行对症治疗。女性肾虚有以下几种原因：一是生完孩子之后元气亏虚；二是熬夜，压力大，性生活频繁；三是老年性肾虚。第一种生完孩子引起的肾虚，可以通过修心吃中药，或者把孩子请个保姆带，减轻心理身体负担的方式，让身体元气恢复，最主要的是通过中药的调养。第二种对于那些熬夜怄气，性生活太频繁的，就要改变生活习惯。第三种老年性肾虚，就要做好长期战斗的准备，吃一些补肾的中药，比如说六味地黄丸、杞菊地黄丸，或者有些知柏地黄丸，桂附地黄丸等等。62928次播放 2021-08-26
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肾虚的女性会引起不孕吗
肾虚的女性会引起不孕。女性怀孕除了需要气血以外，最重要的因素就是肾气要充足，肝气要舒，也就是说女性她一颗种子种在体内去之后是否能发芽取决于土壤条件，土壤条件除了阳光水分以外，还需要有合适的温度。肾虚就类似于人体是个冰窖，是个冰窟窿，种子在里面是不能发芽的，所以很多女性不孕，月经不调、痛经等等都是由于肾虚引起来的。所以对于肾虚的女性，一定要温补肾阳，补充足够的肾精，打造良好的生长的土壤，才能够让种子发芽。64136次播放 2021-08-26
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肾不纳气用什么中成药
肾不纳气可以服用都气丸，补肾平喘丸，苏子降气丸等中成药。一、都气丸，都气丸是经方，是在六味地黄丸的基础上加上五味子，起到滋补肾气、纳气平喘的效果。二、补肾平喘丸，是现代的时方，主要是在地黄丸的基础上，加补骨脂、车前子可以起到纳气平喘的效果。三、苏子降气丸，是治疗上实下虚、纳气平喘。这三种药是补肾纳气平喘的常用方，可以根据辨证的情况参考使用。肾不纳气对于有慢性心肺疾患的患者比较多，同时伴有浮肿、喘憋胸闷。治疗肾不纳气肺气不足时，常用补益肺肾、纳气平喘的方子。70895次播放 2019-12-24
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脚冷原因
脚冷主要是从中医的角度来说，大部分是阳气不足引起的，特别是阳气，中医说是跟肾阳有关系，阳气温煦皮肤，所以有些人冬天冷，大部分都是肾气不足。肾气不足的患者，如果从中医上讲，可以吃一些补肾温阳的中药，比方中成药，如六味地黄丸和金匮肾气丸。另外肾虚的患者如果他受了一些寒气可以加上一些艾灸的方法，其次脚冷还有一部分是中医说的气机不畅引起的，另外有一份患者如果是有血虚，阳气不能顺着经络达到手脚的地方，所以也会脚冷，这时候我们就不是单纯的补肾温阳了，可能加一些疏肝理气，比方中医有个方子，当归四类散，这些我们说的疏肝理气，把气调畅了脚就不冷了。另外我们有一些脚冷的方法就是一些艾灸，比方我们灸就是肾经的涌泉穴，就是脚底下，有时候也有补肾温阳的效果，这时候也能对长时间的做一些艾灸，或者说治疗也会对脚冷有一个防治的效果。语音时长 01:4764977次收听 2019-12-18 -
肾虚补药有什么
针对肾虚的补药有六味地黄丸、大补阴丸、金匮肾气。肾虚在临床上的十分常见，部肾虚这不能一概而补，因为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两个方面，如果在阴阳方面采用相同的药物，就达不到补的效果，而是应该根据肾阴肾阳的不同，采用不同的药物，比如肾阴虚的表现主要是阴虚内热，如果有腰酸，腿软，盗汗，遗精等表现，就应该采用滋肾养阴的方法来补肾虚，常用的药物有六味地黄丸，大补阴丸等可以滋阴清火的药物。对于肾阳虚患者会出现偏寒的表现，如可以出现手足寒冷、腰冷、背冷，男性可以出现阳痿早泄，这时候就可以使用温肾壮阳的方法，中成药可以用金匮肾气，食疗上可以吃羊肉、鹿肉、狗肉等这类的偏温食物。语音时长 01:4961700次收听 2019-10-31 -
男人一周补肾食谱大全
在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中，韭菜的功效是：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。”
51918次浏览 2018-05-09
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胡子长得快是肾虚吗
胡子和毛发一样有的人旺盛，有的人稀少，生长的速度也是因为体质不同有着很大的区别。胡子长得快是肾虚吗?其实胡须长得快慢和肾没什么关系，男性长胡子的生长速度与体内性激素水平有关，所以个人的性激素水平越高，胡须生长就越快。
62246次浏览 2018-03-30
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滑精是阴虚还是阳虚
滑精和遗精比较相似，但比遗精的程度要严重。滑精是指精液不受控制，自然而然流出来，或稍微有一些妄想，精液就流出来了，甚至没有妄想，精液也流出来，叫滑精。出现滑精，病情相对比较重。滑精最常见的原因，一是命门火衰，导致精关不固，肾精亏虚到了极点。另外一个原因是阴虚火旺，肾阴虚，相火妄动导致精液情不自禁地流出来，所以阴虚和阳虚都可以出现滑精。还有一种是心火亢盛，元阳不足都可以导致滑精。肾阴亏虚和肾阳亏虚是导致滑精比较常见的原因。语音时长 01:2458652次收听 2018-03-30 -
女的肾虚怎么办
很多人都以为只有男人才会肾虚，其实女性朋友也会有肾虚的情况发生，女性肾虚对身体带来的伤害是很大的，肾虚的女性会出现脸色苍白、失眠多梦、皮肤粗糙暗黄、容易产生黑眼圈等症状，那么女的肾虚怎么办?怎样预防女人肾虚?
53624次浏览 2018-03-29
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肾虚脸上会起痘痘吗
痘痘是困扰很多人的皮肤疾病，不止影响形象，长痘痘时皮肤还会肿痛，让人十分困扰。肾虚脸上会起痘痘吗?肾虚脸上不会长痘痘的，很可能是粉刺，主要湿热内盛，气血不和或是内分泌失调所引起的痘痘症状。
54260次浏览 2018-03-29
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一喝水就想尿是肾虚吗
一喝水就想尿的情况不仅仅会影响到人们的正常生活和工作，其实也让人们十分担心健康方面的问题，毕竟这并不是一种正常的表现，而肾脏对于尿液的排放是有直接联系的，很多人就担心自己肾虚，但是是否有肾虚的情况我们还需要从多方面来看。
59424次浏览 2018-03-29
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尿渗透压
尿渗透压主要反映肾脏的浓缩功能，尿渗透压的正常值一般在八百毫升。尿渗透压同夜尿量及肾小管损伤存在联系，因此在检测尿渗透压时，应禁水八个小时，此时检测的尿渗透压值才较为准确，另外尿渗透压同血的渗透压要对比来看待，同时进行参考。60510次播放 2018-03-16
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淋病尿常规能查出来吗
淋病尿常规检查通常无法直接查出。淋病是由淋球菌感染引起的性传播疾病，常规尿常规检查主要检测尿液中的红细胞、白细胞、蛋白质...0次浏览 2025-02-14
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