孕妇贫血可从饮食入手调理，也可口服铁剂补充或提高肠道对铁吸收率。
1、饮食调理
孕妇贫血多是孕期内分泌失调所致，可通过饮食入手调节，在饮食上多吃一些动物肝脏、动物血液、瘦肉和鸡蛋，这些食物中含铁元素含量较高，既有利于补充人体所需的铁质，增加血液中血红蛋白浓度，又可以起到滋补性功效。
2、口服铁剂
口服铁剂是改善贫血最为有效的方法，更易被人体吸收。但是孕妇在口服铁剂时，注意选择对胃肠道黏膜刺激较小的铁剂，避免胃肠粘膜受到刺激而出现恶心、呕吐等胃肠道不适症状。
3、提高肠道对铁吸收率
孕妇可多吃一些新鲜瓜果，虽然新鲜瓜果含糖量并不高，但是瓜果中所含的维生素含量较高，而这类物质有助于促进铁质吸收。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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为什么孕妇容易贫血
孕妇之所以容易发生贫血的不良症状，首先跟孕妇由于妊娠的需要，自身造血需求增大有很大的关系，需要额外补充铁质来满足身体所需；其次，有可能跟胎儿和胎盘的需要有关系；最后，还有可能跟孕妇自身一些问题存在很大的关系。
57631次浏览 2020-04-02
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孕晚期贫血对胎儿有什么影响
轻中度贫血时，母体耗尽不能满足胎儿，如不及时补充，只能消耗身体的储存铁，发展到重度贫血，就会影响胎儿的发育。孕妇贫血必定会影响胎儿的发育，比如胎儿生长受限，由于贫血而造成缺氧，胎儿容易发生胎儿窘迫、早产或者死胎。孕妇贫血会造成胎儿的慢性缺氧，影响胎儿的某些重要器官的生长发育，使出生的婴儿智力较差，反应迟钝。如果贫血有可能会影响到孩子的发育，所以应该积极补血。孕晚期贫血可以补充营养补铁剂保证铁质供给，建议服用多糖铁胶囊补铁补血增加蛋白等营养摄入，补充维生素C可促进铁吸收，有效提高血红蛋白活性，满足胎儿营养需求，改善贫血症状。语音时长 01:4159239次收听 2020-01-07 -
孕妇贫血吃什么水果
在怀孕期间如果孕妇出现贫血的话，可以吃一些含铁元素较高的水果。因为含铁元素再加上是含有维生素c的水果，可以帮助铁元素的吸收，缓解孕妇贫血的症状。孕妇贫血就会导致胎儿贫血，然后胎儿出生以后然后抵抗力弱。所以，孕妇贫血一定要尽快改善才行。补血剂的味道非常难喝，所以还得从食疗着手。补血最好的食物，我首推红枣，一天吃个20枚左右，一般一个月下来就可以改善贫血的状况了，当然，单单吃红枣会有点单调，那么再来看看其它适合补血的食物吧。樱桃是富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，可以说是水果排行榜中排名较前的，每100克樱桃中含铁量多达59毫克，并且含有10毫克左右的维生素，杏是含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素。桃的含铁量也是比较高的，缺铁性贫血的孕妇吃桃也是比较好的。语音时长 01:4658064次收听 2020-01-07 -
孕期贫血怎么办
孕妇在孕期出现贫血，首先弄清是缺铁性贫血还是地中海贫血。科学补血，可以通过饮食及服用补铁药物改善，同时补充维生素C，促进铁剂吸收。孕期出现贫血，应膳食补血：多吃红肉、鱼类等，少喝茶和咖啡。缺铁性贫血，可以补充含血红素铁高的食物，如红色肉类、鱼类及禽类等，适量补充。胡萝卜：含有很高的维生素B、C，同时又含有特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤。面筋：民间食品。一般素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。补血必须先补铁，可以补铁、补营养满足胎儿营养需求，补铁使孕妇气色红润，防止出现妊娠斑。语音时长 01:3555373次收听 2020-01-07 -
孕酮值过高怎么办
女性在怀孕之后孕酮会有所升高，但如果孕酮值过高，对胎儿有不利影响。孕酮过高如果是由于饮食与情绪的原因引起，孕妇要积极调理，使孕酮恢复正常。如果孕酮过高是由于葡萄胎、黄体囊肿等疾病引起，应在医生的指导下积极治疗。
47718次浏览 2019-12-24
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孕妇缺铁性贫血的原因
女性怀孕以后，营养物质因为是一个人吸收两个人来用，所以说，补血补钙等营养物质的补充是孕妇怀孕以后所面临的重要问题，因为大多数女性在怀孕以后基本上都会出现营养物质的提供不足，很多情况下都会出现缺铁性贫血。孕妇之所以容易出现缺铁性贫血和孕妇的饮食有关系，和胎儿以及母体对血的需求量增加有关系，和一些孕期疾病也有关系。
57538次浏览 2019-10-14
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孕妇贫血对胎儿的影响
孕妇贫血会导致胎儿处于缺血缺氧的状态，使之组织代谢减弱，影响胎儿的正常发育还会引起早产的现象。贫血是因为血液中血红蛋白含量减少，而血红蛋白的主要功能为携带氧气，通过血液循环把氧气运输给人体的各组织各器官。一、如果孕妇出现了贫血，很容易导致胎儿早产，或是胎儿出生时出现体重比较轻的情况。二、一般出现贫血大都是因为缺铁的原因，这时候胎儿肝脏含铁量下降，胎儿本身也会出现贫血，影响胎儿正常生长发育和健康。三、贫血会使孕妇的身体免疫力降低，这样容易生病，影响胎儿健康。四、贫血还会引起胎膜早破，导致胎儿宫内窘迫、前置胎盘、胎盘早剥等。在孕中期以后，无论是否存在贫血问题，医生都会给孕妇开一些药剂来补充。这些铁剂在孕期服用是安全的。如果出现了贫血的状况，就应该在医生的指导下适当补充铁剂，多吃一些富含铁物质的食物，包括动物的肝脏、蛋黄以及肉类等，还利于人体的吸收。语音时长 01:3963025次收听 2019-09-02 -
孕妇可以吃山楂吗
山楂是一个药食同源的中药，不仅是中药平时也会作为日常食品服用，它作为中药的功效是消食健脾，有行气化瘀和化浊降脂的作用，所以有一些降血脂的药里面会有一些山楂，一些高脂血症的患者平时也会服用一些山楂。但是说到孕妇能不能服用山楂呢，在《中国药典》里面它对中药列为妊娠禁忌药，有的药孕妇是不能吃的，它对于山楂没有明确的规定，但一些本草书的记载孕妇要谨慎使用，为什么？因为中医传统认为山楂属于只消不补，就是有消食化积的作用，但没有补益的作用，所以一些脾胃虚弱或胃酸分泌过多的患者，日常是不建议服用的，孕妇也是这样。现代药理研究表明，它有一定的兴奋子宫的作用，有可能大量食用会引起流产。所以说如果有先兆流产或者是平时身体较虚弱的孕妇，建议不要大量的服用山楂，避免出现一些不良反应。语音时长 01:3060081次收听 2019-08-26 -
孕妇能吃山楂吗
孕妇不建议大量吃山楂。山楂是药食同源的中药，既是中药也可食用。它的功效是消食健脾且有行气化瘀和化浊降脂的作用，所以一些降血脂的药或者高脂血症的患者都会用到它。《中国药典》里对山楂是否属于妊娠禁忌药没有明确的规定，但一些本草书记载，孕妇要慎用山楂。传统中医认为山楂可消食化积却无补益的作用，所以一些脾胃虚弱或胃酸分泌过多的患者，平时不宜服用，孕妇也是这样。而且现代药理研究表明，山楂有一定兴奋子宫的作用，大量食用可能会引起流产。为了避免不良反应，有先兆流产或平时身体较虚弱的孕妇，不建议吃大量山楂。59131次播放 2019-08-26
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怀孕贫血吃什么补血最快
孕妇倘若出现贫血症状的话，平日里可以多补充一些阿胶，它既可以补气养血，并且还能够增强造血功能，注意适量吃。贫血的时候多吃菠菜，也可以有效治疗，但在吃菠菜之前要提前焯水。孕妇也可以多吃一些猪肝和枸杞，它们都能有效补血。
58138次浏览 2019-06-19
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孕妇红细胞偏低是怎么回事
怀孕期间的女性朋友，需要定期做血液的检查，可以了解到孕妇是不是存在贫血的现象，有的人在检查过程中，发现红细胞偏低，其实有可能是一种生理现象，还需要结合其他的结果来分析判断。有的女性可能确实存在贫血的症状，那么也有可能会引起这方面的现象，可以在医生的指导下，使用一些纠正的药物或者产品。
58139次浏览 2019-05-27
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孕妇贫血对胎儿有什么影响
孕妇贫血如果是轻度的贫血，对胎儿的影响不大。如果是中度和重度的贫血，则一定会影响胎儿。因为母体的血色素会供给胎儿，母体的血红蛋白低会导致带氧气能力低，胎儿会出现缺血、缺氧的情况，从而影响胎儿的生长发育。59672次播放 2018-01-31
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什么是孕妇贫血
孕妇贫血是指怀孕以后的女性在妊娠期内的检查发现血色素减少，出现了贫血。部分孕妇是在生产以后，贫血情况消失，自行恢复。也有很多孕妇在妊娠生产以后，还是需要用药物，或者是人为的医疗手段来干预，才能得到纠正。60190次播放 2018-01-31
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孕妇贫血吃什么好
孕妇在做妊娠期检查时会发现贫血，如果是缺铁性贫血，则需要补充硫酸亚铁，如果是缺乏叶酸B12，那建议服用叶酸片或维生素B12或甲钴胺片。最主要的是孕妇贫血应该合理膳食，注意饮食结构，均衡全面的营养。60238次播放 2018-01-31
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