来月经有黑色的血块是怎么回事

月经就是女性在生理周期时,子宫内膜脱落并出现出血的一种现象。月经的主要成分就是血液,子宫内膜的组织碎片以及活性酶等。正常情况下,月经的周期是3到7天,而且是呈暗红色的。但有部分人因身体的原因,月经会出现异常的状况,那么来月经有黑色的血块是怎么回事?要如何调理?

一、来月经有黑色的血块是怎么回事
  1.气滞血淤
  如果总是忧虑过度或者是饮食不当,那么很容易就会导致气滞血瘀。这样很容易就会在月经方面有所表现,会造成月经量过多或过少,而且还会伴有黑色的血块,在严重情况下还会出现腹痛和体虚的表现。
  2.月经不调
  对于多数女性来说月经不调,较常见的一种问题,如果月经经常是推迟而来,那么很容易就会在来月经的时候有黑色的血块。

3.疾病引起
  对于患有妇科疾病的女性来说,在来月经的时候就会有黑色的血块。如果患有阴道炎或者是宫颈糜烂,那么在来月经的时候,月经的颜色就会呈黑色,而且还会出现血块。
  4.护理不当
  不过平时的生活习惯特别的差,经常在经期抽烟喝酒或进行剧烈的运动,那么在来月经的时候就会出现异常的状况,从而导致月经有黑色的小块。
  二、月经有黑色的血块如何调理
  1.改善生活规律
  当出现这种情况时一定要改善自己的生活规律,保证自己有充足的睡眠,同时做到劳逸结合。在情绪方面上也应适当的调解,不要让自己总处于忧虑之中。

2.注意饮食
  平时尽量吃一些清淡的食物,在来月经期间不要吃过冷或者是过于刺激的食物。可以适当的吃一点甜点,能够让污血排得更加顺畅。还可以多吃一些红枣和红糖水。
  3.注意保暖
  在来月经的这段期间一定要做好保暖的工作,尤其是腹部。可以使用热水袋或者使用暖贴等工具来暖腹部,就能够有效的缓解这种状况。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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